あけましておめでとうございます。ということで今日は新年初めてのトレーニングとなりました。年末年始は大学のジムがしまっているのに加え、地元のジムも閉まっているというまさかの自体になってました。自重も考えましたが、結局運動は犬の散歩ぐらいでし…
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